¿Cómo funciona la opción de CSS personalizado?

En primer lugar, crea siempre un tema hijo para que las actualizaciones no eliminen ninguna personalización que puedas hacer. Luego creas tu propia hoja de estilo y tu propio archivo javascript. Estos se colocan en la carpeta app-> public -> wp-content bajo otra carpeta llamada como se vaya a llamar tu sitio. Puedes buscar en la web la información que necesitas en esos archivos personalizados para que el tema hijo funcione realmente o contactarme directamente y te guiaré en la dirección correcta. Mucha información en la web. Todos los cambios de estilo y "ajustes" a la funcionalidad de javascript se realizan en tus archivos personalizados.

Honestamente no lo sé. Utilizo un programador para mantener mi sitio.

Depende de tu tema, a menudo en el panel de "Opciones de Tema" hay una lista de "CSS Personalizado" donde puedes añadir tu propio CSS personalizado. Además, muchos temas ahora tienen opciones de color y estilo integradas para reducir la cantidad de CSS que tienes que añadir tú mismo.

Bueno, solía ser bastante fácil y tenían un editor para cambiar las hojas de estilo en Wordpress, pero ahora realmente ya no tienen esa opción. Si quieres trabajar con hojas de estilo básicas, recomiendo descargar tu tema y usar Dreamweaver o Visual Editor para hacer cambios.